Matratze Schwitzen Seitenschläfer

Daher sollte eine seitenschläfermatratze eher etwas weicher bis maximal mittelfest sein.

Matratze schwitzen seitenschläfer. Neben veranlagung oder den temperaturen im schlafzimmer sind es vor allem ungeeignete kombinationen aus topper matratze und bettwäsche die starkes schwitzen in der nacht begünstigen. Viele deutsche leiden unter dem sogenannten nachtschweiß starkes schwitzen in der nacht also oftmals ganz unabhängig von der jahreszeit. Durch eine zonierung kann die matratze auf das gewicht der unterschiedlichen körperregionen eingehen. Anderenfalls können verspannungen sowie rücken und schulterschmerzen die folgen sein.

Damit die gewünschte absenkung der schulter richtig funktioniert sollte die matratze entsprechend oberflächenelastisch und weicher sein um unnötigen gegendruck zu vermeiden. Die anforderungen an eine matratze für seitenschläfer ist deshalb ein variabler härtegrad mit einer hohen punktelastizität die in der lage ist die wirbelsäule in einer gerade und entspannten position zu halten um frei von rückenschmerzen zu schlafen. Wir haben modelle unterschiedlicher hersteller miteinander verglichen und in verschiedenen wichtigen bereichen geprüft und bewertet. Für seitenschläfer ist es besonders wichtig dass die matratze im schulter und beckenbereich nachgiebig ist.

Gründe für starkes schwitzen im schlaf starkes nächtliches. Die besten seitenschläfer matratzen laut dem bettzeit magazin de 2018 das team des ratgebers bettzeit magazin raten seitenschläfern latex und visco matratzen zu kaufen. Wir haben matratzen für seitenschläfer unseres sortiments für sie getestet 01 2020. Welche matratzentypen für seitenschläfer geeignet sind.

Für seitenschläfer ist es wichtig dass die matratze ausreichend einsinkftiefe bietet da die wirbelsäule sonst nicht in einer geraden ausrichtung verbleiben kann. Insbesondere matratzen mit speziellen schulter und beckenzonen werden daher von seitenschläfern als komfortabel empfunden. Seitenschläfer sollten im allgemeinen eine etwas weichere matratze mit einer mittleren festigkeit und einer hohen punktelastizität wählen. Erfahren sie jetzt auf welcher schlafunterlage sie in seitenlage am besten schlafen.