Matratzen Für Seitenschläfer
Für seitenschläfer ist es wichtig dass die matratze ausreichend einsinkftiefe bietet da die wirbelsäule sonst nicht in einer geraden ausrichtung verbleiben kann.
Matratzen für seitenschläfer. Wir haben matratzen für seitenschläfer unseres sortiments für sie getestet 01 2020. Welche matratzentypen für seitenschläfer geeignet sind. Nachdem sie einen bauchschläfer test durchgeführt haben um zu erkennen dass sie seitenschläfer sind ist es an der zeit die beste matratze für seitenschläfer zu finden. Lattenroste 90 x 190 cm.
Insbesondere matratzen mit speziellen schulter und beckenzonen werden daher von seitenschläfern als komfortabel empfunden. Erfahren sie jetzt auf welcher schlafunterlage sie in seitenlage am besten schlafen. Der matratzen test die beste matratze für seitenschläfer. Besonders gut geeignet sind naturlatex matratzen mit einem 7 zonen körperstützsystem.
Für eine erholsame nachtruhe spielen auch die verschiedenen zonen der matratze eine wichtige rolle. Daher sollte eine seitenschläfermatratze eher etwas weicher bis maximal mittelfest sein. Diese breiteren körperpartien benötigen eine etwas flexiblere unterlage um optimal einsinken zu können. Für seitenschläfer eignet sich eine 7 zonen kaltschaummatratze optimal.
Eine weitere möglichkeit für seitenschläfer sind matratzen aus naturlatex. Die anforderungen an eine matratze für seitenschläfer ist deshalb ein variabler härtegrad mit einer hohen punktelastizität die in der lage ist die wirbelsäule in einer gerade und entspannten position zu halten um frei von rückenschmerzen zu schlafen. Auf dieser können menschen in der seitenlage in einer anatomisch korrekten körperhaltung schlafen und profitieren zusätzlich von einer entlastung ihrer wirbelsäule. Für seitenschläfer ist es besonders wichtig dass die matratze im schulter und beckenbereich nachgiebig ist.
Matratzen mehr dazu. Modelle mit mehreren zonen sind allgemein etwas weicher und elastisch sodass sie dem druck der schultern und hüfte nachgeben können. Entscheidend sind dabei der schulter sowie der beckenbereich. Denn nur wenn ihre wirbelsäule ergonomisch korrekt gelagert ist kann sie sich auch entsprechend entspannen und erholen.
Unabhängig von der matratzenart sollte eine matratze für. Matratzen mit lediglich einer liegezone oder ohne besonderen schulterbereich eignen sich eher weniger für seitenschläfer. Matratzen für seitenschläfer zeichnen sich durch ihre anpassungsfähigkeit aus.