Seitenschläfer Matratze Härtegrad

Seitenschläfer sollten eine matratze mit einem variablen härtegrad bevorzugen.

Seitenschläfer matratze härtegrad. Passt beispielsweise die kaltschaum matratze des herstellers a im härtegrad h2 zu ihnen heißt das im umkehrschluss nicht dass auch die kaltschaum matratze des herstellers b in h2 für sie geeignet ist. Auf matratzen mit mehreren liegezonen wie zum beispiel einem 7 zonen körperstützsystem schlafen seitenschläfer am bequemsten. Rückenschläfer sollten sich für eine matratze entscheiden mit der sich nacken und rücken entspannen können und die wirbelsäule entlastet wird. Sie passt sich dem körper an und gibt den kurven platz aber unterstützt trotzdem den nacken.

Es sollte das schulter hals dreieck optimal ausfüllen und den kopf während des schlafens hochhalten um ein abknicken oder überstrecken der halswirbelsäule zu. In deutschland sind die matratzen härtegrade h2 weich bis 70 kg und h3 mittelfest bis 100 kg am beliebtesten der härtegrad ist nicht genormt deshalb kann jeder hersteller für sich selbst entscheiden wie hart oder weich ein härtegrad ist. Die matratze darf weder zu weich noch zu hart sein. Dadurch laufen sie gefahr dass die wirbelsäule abknickt.

Den richtigen härtegrad bei einer matratze für seitenschläfer zu finden ist oftmals sehr schwierig. Auf einer zu weichen matratze hängen becken und rücken durch. In sachen rückenschmerzen und nackenverspannungen kommt es mit diesem härtegrad nie wieder hart auf hart. Trotzdem können sie den härtegrad als grobe richtschnur für eine vorauswahl passender matratzen verwenden.

Welche matratzentypen für seitenschläfer geeignet sind. Daneben wird noch ein passendes kissen benötigt. Die beste matratze für seitenschläfer hat daher einen mittleren härtegrad von ungefähr fünf. Erfahren sie jetzt auf welcher schlafunterlage sie in seitenlage am besten schlafen.

Am besten geeignet sind matratzen aus kaltschaum naturlatex oder aus viscoelastischem schaum. Diese stützt und entlastet den körper gut. Die anforderungen an eine matratze für seitenschläfer ist deshalb ein variabler härtegrad mit einer hohen punktelastizität die in der lage ist die wirbelsäule in einer gerade und entspannten position zu halten um frei von rückenschmerzen zu schlafen. Den richtigen härtegrad bestimmen.

Auf einer zu harten unterlage dagegen kann das becken. Damit die gewünschte absenkung der schulter richtig funktioniert sollte die matratze entsprechend oberflächenelastisch und weicher sein um unnötigen gegendruck zu vermeiden. Seitenschläfer matratzen aus dem online shop seitenschläfer matratzen kaufen und erholt schlafen im sortiment der seitenschläfer matratzen testsieger haben sie die wahl zwischen einem individuellen härtegrad der vor allem bei der nutzung durch ein baby höher sein sollte. Vor allem weil die meisten innovativen hersteller ihren matratzen keinen speziellen härtegrad mehr geben sondern vielmehr eine matratze für jeden herstellen one fits all matratze.

Wir haben matratzen für seitenschläfer unseres sortiments für sie getestet 01 2020.